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親知らず4本同時抜歯後の食事・注意点・薬(画像あり)

      2015/07/13

完全埋没横向き親知らずを、4本同時抜歯しました。

入院は手術前日から、3日間。
(27日入院~30日退院)

 

この記事では入院期間中に出た食事や、退院後の食事について画像付きで紹介します。

それから食事の注意点や、お薬に関しても。

 

この記事では実際に食べた料理を紹介しています。
自炊の際のおすすめのメニュー(レシピ)は、こちらの記事も参考にどうぞ。

▶ 矯正中の食事メニュー!調整や抜歯で歯が痛いときにおすすめの料理

 

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「4本も一気に抜いちゃって、ご飯食べられるの?」

これが心配になりますね。

 

以前、局所麻酔で親知らずを1本抜いた母曰くは
「2週間は痛かったよ~。でも片方だから、抜いてない方で食べられたけどさ~。4本も抜いたら食べられないんじゃない?」

以前、同病院で2本ずつ全身麻酔抜歯したという担当看護師さん曰くは
「全然口が開かなくて、しばらくはスープしか飲めなかったよ。」

先生も、4本同時なので2,3週間は大変になりますね。と言っていましたが、果たして……!?

 

(↓目次が長いです。[閉じる]を押すと閉じます。)

 

入院1日目 手術前日

手術前日ですので、普通の病院食です。

食べたいものを食べておきましょう!
私は売店でジャスミン茶とハイチューだけ買いました。

お昼ごはん

082701

  • ひやむぎ
  • 大学芋
  • カリフラワーとパプリカのサラダ
  • オレンジ

夜ごはん

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  • ご飯
  • 味噌汁
  • 鮭のホイル焼き
  • 麻婆豆腐
  • お浸し

 

入院2日目 手術当日

手術当日です。
前日の21時から絶食で、朝8時まで飲水可でした。

手術はお昼ごろから、3時間ほどです。術後はさらに3時間ほど安静にして、歩けるようになったら夕食です。

夜ごはん

術後初めての食事がこちらです。

軟菜食が用意されました。
結構しっかりとした食事じゃないですか?

え?いきなりこんなの食べられるの!?――私はペロリでしたよ!

082801

  • おかゆ
  • かぼちゃの味噌汁
  • 白身魚のトマトソースがけ 黄パプリカといんげん添え
  • 煮豆
  • そうめんを細かく切った煮物
  • 牛乳

 

術後の痛みなどの詳しい状態は、手術記事を読んでみてください。
手術室へ向かうところから、術後歩けるようになるまでの記録

 

私は、術後から全く痛みもなく、出血もなくでこの食事をほとんど全て食べました。
残したのは牛乳と、おかゆ半分です。

おかゆ半分は、味がないからというのが大きな理由です(笑)

牛乳や乳製品は控えるようにという情報がありましたが、普通に出てきました。けど一応飲みませんでした。お茶を飲みました。

術後初めての食事なので、前歯を使いながら1時間ほどかけてゆっくり食べました。

 

いわゆる、抜いたところが穴が空いている感覚とか、食べかすがひっかかるとかは感じられませんでした。

「かさぶたが出来て、血餅が出来て盛り上がってきて~」ということが言われていましたが、よく分かりません。

綺麗に縫合されており、そういうのは感じませんね。

元々完全に埋まっていた親知らずを抜いたわけですので、奥歯がなくなったというような感覚もないため、奥歯も今までどおりの位置感覚で使えます。

前歯と犬歯あたりでハグハグしながら食べました。

 

例の担当看護師さんにも、「全部食べられたの?スゴイね!若いね!」と驚かれました。
→ 親知らずは若いうちに抜いた方がいい?

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入院3日目 手術翌日

手術翌日です。

快調快調♪全然痛くなーい。

朝ごはん

082901

  • おかゆ
  • なめこの味噌汁
  • たらこふりかけ
  • 味噌豆腐 カブとピーマン添え
  • おひたし
  • 牛乳

ふりかけがあったので、おかゆも全部食べられました!
牛乳以外は完食です!

結構スピーディに食べられるようになってきました。

お昼ごはん

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  • おかゆ
  • 味噌汁
  • 鮭 なす かぼちゃ
  • 煮物
  • 漬物
  • バナナ
  • ジョア

この日のお昼は、ちょうど病棟のデイルームでバイキングが行われており、食事制限のない人や許可のある人はバイキング形式での昼食でした。

私は軟菜食なので、許可もらえず。

全然食べられるのに……とか思いながら、なくなくこの軟菜食を食べました(笑)完食です。

おやつ

毎食完食しているとはいえ、病院の軟菜食ですので味も薄く食べた気しません。
なんか甘いものが食べたくなってきた!ということで売店へ。

抹茶オレとティラミス買って食べました。

夜ごはん

082903

  • おかゆ
  • 味噌汁
  • チキン
  • お浸し
  • 肉じゃが
  • 牛乳

牛乳以外は食べました。
どうして醤油がついてきたのかは謎です。

 

退院日

朝ごはん

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  • ご飯
  • 味噌汁
  • 高野豆腐の煮物
  • 山芋とろろ
  • 牛乳

がしがし食べられます!
これは10分ぐらいで完食してしまいました(笑)

食器の片付けも一番乗りくらいでした。

お昼ごはん

退院しました。
退院は10時半ごろでしたが、お腹すいた!ということでCOCO’Sで昼食です。

きのこ雑炊と、チョコレートケーキを注文しました。

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問題なく、ほとんど食べました。
他にも、家族の注文したポテトとかステーキとか真鯛のムニエルとかも分けてもらって食べました。

全然食えるんじゃな、これが。

顔もそんなに腫れてないので、隠すこともありません。

夜ごはん

家に帰ってきました。

夜ご飯は、結構何でも食べられそうでしたが、入院前に買っておいたレトルト軟食を食べました。

  • 和光堂 鯛雑炊
  • キューピー 海老と貝柱のクリーム煮
  • エビチリ 2匹
  • 焼き鳥 ねぎま 1本
  • メロン

舌でつぶせるとか、歯茎でつぶせるとかいうやつです。

色々種類があります♪
流動食レトルト一覧(楽天市場)

美味しいですが、量が少ないですね。
私の場合はそんなに柔らかくなくても全然食べられそうですが、便利なので一応買っておくと良いと思います。

 

術後3日目

お昼ごはん

朝ごはんは寝てたので食べませんでした。
病院から帰宅して即生活が乱れる私です。

ということで、朝の薬も飲みませんでした。
抗生物質と痛み止め。

昨日ガシガシ食べ過ぎたからか、口を開けすぎたからか、ちょっと血が滲むようになりました。はじめて痛みも少し出てきた?まあ、大したことではありません。

  • かぼちゃスープ
  • バナナ
  • バームクーヘン
  • うなぎパイ

夜ごはん

  • カレーうどん
  • 刺し身

 

薬について

内服薬は、術後の食事後から飲み始めました。
翌日には先生から「痛くなかったら飲まなくていいよ。」と言われました。

一応終わるまで飲んでおきます。

毎食後(3日分)

  •  ロキソニン(痛み止め)1錠
  • ムコスタ(胃腸薬)1錠

うがい薬は手術翌日の夜から使い始めました。
歯は軽く歯磨きして、あとはうがい薬でしっかりうがいしておきます。

  • イソジンガーグル液

抗生物質は、退院の日に貰いました。
毎食後飲みます。(3日分)

  • フロモックス 1錠

 

食事の注意点

食事の際の注意点です。

私の場合は、口も開き、出血痛みもなく……術後からがしがし食べられましたので、これといってアドバイスできることはありません。

ですがやはり、前歯や犬歯あたりを使って食べ、術部に当たらないように気をつけましょう。柔らかいものだと当たっても痛くありませんが、ちょっと血が滲んできたりしますので。

私のように調子に乗らず、ていねいに食べてください。

 

飲み物

飲み物は温かい飲み物がいいかな~と思います。
翌日からは冷やすのではなく温めるほうがいいようですし、痛みが和らぎやすいと思います。

私は温かい麦茶とか飲みました。カフェイン系(コーヒー、紅茶)はなんとなく控えておきます。

 

ストローに注意

それから、ストローは控えます。
私の場合は、上顎洞と口腔が交通する可能性があるため、鼻を強く噛まないように等いわれております。

ストローも圧で穴が空く可能性があります。

抹茶オレなどはストローで飲んでも大丈夫ですが、粘度の高いもの(ウィダーインゼリーとか)をストローで吸うのはNGとのことです。

上顎洞穿孔以外にも、圧のせいでかさぶたが剥がれるからストローは使うなとかいう情報もみられますね。

 

牛乳・乳製品

ネットで情報をみると、抜歯後牛乳などの乳製品はNGという情報があります。
理由は、化膿しやすくなるとか抗生物質の吸収を阻害するとか?

入院食では術後の食事から牛乳が出てきましたし、そんなに気にしなくて大丈夫だと思います。翌日からは完全にOKでしょう。

 

どんな食べ物でも、食べかすが残ると化膿したり菌が繁殖したりします。食後はしっかりうがい薬でうがいをすることが重要ですね。

 - ■完全埋没横向き親知らず4本同時抜歯手術体験記

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